Ta strona korzysta z ciasteczek, aby zapewnić Ci najlepszą możliwą obsługę. Informacje o ciasteczkach są przechowywane w przeglądarce i wykonują funkcje takie jak rozpoznawanie Cię po powrocie na naszą stronę internetową i pomaganie naszemu zespołowi w zrozumieniu, które sekcje witryny są dla Ciebie najbardziej interesujące i przydatne.
Insulinooporność
- z czym to się je?
Ponad 90 stron
praktycznej wiedzy!
Poznaj przyczyny insulinooporności.
Dowiedz się jakie są pierwsze objawy oraz konsekwencje i od czego zacząć diagnostykę.
Co znajdziesz w e-booku?
Co to jest insulinooporność?
❌ Czujesz się zdezorientowana w gąszczu informacji dotyczących insulinooporności?
❌ Masz dość ciągłego poszukiwania skutecznych porad żywieniowych?
❌ Chciałabyś w końcu lepiej zrozumieć, jak wpływać na swoją gospodarkę cukrową i cieszyć się lepszym zdrowiem?
Jeśli chociaż na jedno z tych trzech pytań odpowiedziałaś: TAK - mój e-book jest właśnie dla Ciebie! 🍉
Porządnie
Uporządkuj wiedzę
🍏 Dowiedz się skąd się bierze insulinooporność, jakie są jej objawy oraz konsekwencje i od czego zacząć diagnostykę.
🥞 Poznaj tajniki dotyczące bilansowania posiłków, które pomogą opanować Ci gwałtowne poposiłkowe piki glukozy i senność po posiłku.
🍪 Słodkości w insulinooporności – jak to pogodzić? Odpowiedzi na pytania dotyczące fit słodyczy i słodzików wskazanych oraz niezalecanych.
Odpowiedzi na
🧐 Najczęściej zadawane pytania.
- Czy w diecie muszę eliminować węglowodany?
- Ile jeść posiłków w insulinooporności?
- Czy godziny posiłków mają znaczenie?
- Czy mogę jeść pieczywo?
- Czy muszę całkowicie zrezygnować ze słodyczy?
- Czym słodzić?
- Co najlepiej jeść na śniadanie?
i wiele wiele więcej!
Zdrowie
Nie czekaj, aż insulinooporność zacznie jeszcze bardziej utrudniać Ci życie!
Jeśli zmagasz się ze stanem przedcukrzycowym, cukrzycą, PCOS, hipoglikemią reaktywną, a nawet niepłodnością – może się okazać, że właśnie w tym poradniku znajdziesz wiele cennych wskazówek dotyczących modyfikacji diety
oraz poprawy Twojego samopoczucia!
Jeśli jesteś zwolenniczką diet „wszystko albo nic” – ten poradnik nie jest dla Ciebie i szkoda Twoje czasu 😉
W mojej pracy działam według zasady racjonalnego podejścia do zmiany nawyków i właśnie to przekazuję moim podopiecznym. Pamiętaj, że dieta ma być dostosowana do Ciebie, a nie Ty do diety!
Czytelnicy
Co mówią na temat e-book'a?
Oblicz sama!
Kalkulator HOMA-IR
Insulinooporność, czyli brak wrażliwości tkanek na insulinę, to częste zaburzenie metaboliczne, na które szacunkowo może cierpieć nawet połowa Polaków. Jej objawy nie są specyficzne, a niezdiagnozowana i nieleczona przyczyna tego zaburzenia, doprowadza do rozwinięcia się stanu przedcukrzycowego i cukrzycy typu 2.